初めてのインナーチャイルドセッション|緒方裕子

INNER CHILD SESSION

初めての

インナーチャイルドセッション

〜 小さい頃のあなたに、会いに行く時間 〜

緒方 裕子

潜在意識デトックスセラピスト

5名限定 / 5,000円(モニター特別価格) / 90分 / オンライン(Zoom)

あなたにも、
こんな「なぜか」がありませんか?

  • なぜか自分を後回しにしてしまう
  • なぜか怒られると必要以上に落ち込む
  • なぜか人に頼れない
  • なぜか褒められても素直に受け取れない
  • なぜかいつも頑張りすぎてしまう

それ、意志が弱いんじゃないんです

あなたにも、
こんな場面はありませんでしたか?

泣きたかったのに、泣けなかった。
感情を出したかったのに、
「ここで出してはいけない」と自分を押さえた、あの瞬間。

怒られるのが怖くて、黙っていた。みんなの前で泣けなくて、ぐっとこらえた。「いい子」でいることで、その場をなんとかやり過ごした——。

そのとき封じ込めた感情は、消えたわけじゃありません。どこかにしまわれたまま、大人になったあなたの中で、ずっと生き続けています。

それは弱さではありません。あなたが生き延びるために、一生懸命考えた方法でした。

インナーチャイルドとは

心の奥に住んでいる、
「小さい頃のあなた」のこと

「これが好きだった」「本当はこうしたかった」
「あのとき、悔しかった」「ずっと、言えなかった」

全部持ったまま、ずっとそこにいてくれた子。
怖い存在じゃない。ずっとあなたを待っていた子。

なぜ大人になっても
影響が出るの?

幼い頃に覚えた「生き延びるための知恵」が
大人になった今も、自動的に動き続けているから

まるで、古いスマホの「自動設定」のように…

親の期待に応えた
→
感情をしまった
→
今も自動反応している
これはあなたの性格ではなく、プログラム
だから、自分を責めなくていい

4つのインナーチャイルドタイプ

「いい子」タイプ
親の期待に応え続けた
→自己犠牲・自分を後回し・燃え尽き
「見えない子」タイプ
目立たないようにしていた
→自己肯定感が低い・意見が言えない
「頑張る子」タイプ
完璧にやれば認められると信じた
→完璧主義・自己批判が止まらない
「我慢する子」タイプ
感情を出すことが怖かった
→感情コントロールが難しい

小さい頃の自分に
会いに行くワーク

STEP 1

1

目を閉じて

小さい頃の自分を
そっと思い浮かべる

STEP 2

2

聴いてみる

「あのとき、どんな
気持ちだった?」

STEP 3

3

声をかけてあげる

「よく頑張ってたね」
「気づいてたよ」

今の大人のあなたの目で、やさしく見つめてあげるだけでいい

インナーチャイルドに
気づいた先に
起きること

自分を責めるループが止まり始める
「本当は何がしたかったのか」が見えてくる
人に頼ることへの罪悪感が薄れていく
ありのままの自分でいることが怖くなくなる
「今日もよくやった」と自分を認められるようになる
感情の波に飲まれず、穏やかな毎日になる

得られる変化

Before After ✨
なんとなく生きづらい→ 本当の自分に目覚め、迷いが少なくなる
感情のコントロールが難しい→ 感情の波に飲まれず穏やかになる
自分を後回しにしてしまう→ 自分を大切にできるようになる
他人の目が気になる→ 自分軸でぶれない生き方ができる
頑張っても空回りする→ 魂と調和した自然体で生きられる

お客様の声

"

「感情を感じられなかった私が、
自然体の自分に戻れました」

ずっと我慢していた感情をようやく感じられるようになり、心も体も軽くなりました。見える世界がガラリと変わり、「今までの私とは違う」と感じています。

? 50代・会社員女性

"

「焦りが消えて、
今の自分を大切にできるようになりました」

「今のままの自分でいい」と思えるようになりました。新しい何かを探さなくても、今あるものを大切に育てていけばいい。そんな満たされた感覚が生まれました。

? 50代・看護師女性

モニターセッション詳細

形式
オンライン(Zoom)
時間
90分
料金
5,000円モニター特別価格
募集人数
5名限定
締め切り
定員に達し次第終了

セラピストについて

緒方裕子

緒方 裕子

潜在意識デトックスセラピスト

  • デブで消極的だった幼少期・友達からのいじめ
  • 厳格な両親に育てられ、完璧主義に
  • 二世帯住宅25年・うつ病・摂食障害・子宮がんを経験
  • 潜在意識デトックスで人生が変わった
  • 延べ3,000名以上のセラピー経験

自己否定や完璧主義に悩む人のために
潜在意識から元気になるサポートをしています

よくあるご質問

セラピーは初めてでも大丈夫ですか?
はい、まったく問題ありません。初めての方でも安心して入れる場をつくることを最も大切にしています。どんな感覚でも、正解です。
過去のつらい記憶を無理に掘り起こされますか?
いいえ。無理に引き出すことは一切しません。あなたのペースで、安心できる範囲で進めます。
Zoomが初めてでも参加できますか?
はい。お申し込み後に接続方法をご案内します。スマートフォンでも参加できますので、お気軽にご連絡ください。
当日の準備は何が必要ですか?
静かで一人になれる場所とインターネット環境をご用意ください。リラックスできる格好で、好きなお茶を用意してきていただければ十分です。
1回で効果はありますか?
セッション中や直後に感情が整理される感覚を持つ方が多いです。今日は「気づいた日」として、本来のあなたに戻る旅の入口になります。

がんばることをやめても、
自然体のあなたが幸せを引き寄せられるように

一緒に、本来のあなたに
戻りましょう

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